10 lat mrągowskiej hortiterapii - zaprasza Instytutu Hortiterapii

Horti, cuda i wianki. Moc horti atrakcji, świetna horti zabawa, a wszystko w bajecznych okolicznościach mazurskiej przyrody!

Zaproszenie na jubileusz 10 lecia mrągowskiej hortiterapii-
wydarzenie pod patronatem Burmistrz Miasta Mrągowo
Instytut Hortiterapii zaprasza 

W niedzielę, po połudnu 2 lipca 2017 roku, o godzinie 14.00 w ramach Dni Mrągowa zapraszamy zapraszam na Święto Hortiterapii Mrągowskiej!

10-lecie marki Hortiterapia z Mrągowa to podkreślenie tradycji naszej pracy dla mieszkańców. Instytut Hortiterapii i Mrągowska Hortiterapia świętują z Wami jubileusz, nasze 10 lecie obchodzi się tylko raz :) Nie może Was zabraknąć! 

Instytut Hortiterapii zaprasza do Mrągowa - horti-cuda i wianki 

Od godz.14.00 w wakacyjnej atmosferze w mrągowskim Centrum Kultury i Turystyki ( ulica Warszawska) odbywać się będzie wielkie otwarte i familijne spotkanie wśród kwiatów. Warsztaty z wiankami, przybywamy do Was z kszami pełnymi ziół i zapraszamy na spacer fotograficzny nad samym jeziorem Czos, to czas na rozmowy i wspólną zabawę i rzucanie ziół na wodę wraz z wypowiedzeniem życzenia, pomagamy magicznie spełnić Wasze marzenia.

Instytut Hortiterapii zaprasza na 10 lecie mrągowskiej ogrodoterapii

Do zobaczenia!

Bezpłatny wstęp.

Przyjazne dzieciom. Informacje na naszej stronie www.zielonypromien.btx.pl 

info: e-mail: horti.biuro@gmail.com 

 Po Święcie Hortiterapii Mrągowskiej zapraszamy do amfiteatru nad jeziorkiem Magistrackim gdzie o 16.30 rozpoczną się koncerty gwiazd. Wystąpią w trakcie Dni Święta Mrągowa: Kasia Moś, Strachy Na Lachy i Łąki Łan. Szczegółowy plan Dni Mrągowa znajdziecie tutaj: https://www.facebook.com/events/650880101786022/?fref=ts&__mref=mb

Kurpiowskie kwiaty z krepiny

KURPIOWSKIE KWIATY Z KREPINY 

Warsztaty tworzenia kurpiowskich kwiatów z krepiny pod kierunkiem pani Katarzyny Błońskiej i pani Zofii Sandomierskiej w czytelni dla dorosłych. Spotkanie zorganizowane było w ramach projektu 

Akademii Seniora Warmii i Mazur, 

współorganizatorem było Stowarzyszenie Zielone Dzieci, którego koordynatorem w Mrągowie jest pani Zofia Wojciechowska. Zajęcia są współfinansowane ze środków otrzymanych od Ministra Pracy i Polityki społecznej w ramach rządowego programu na Rzecz Aktywności Osób Starszych na lata 2012-2013.
Gościnne w Biblioteka Miejska W Mrągowie. Spotkanie w Akademii Seniorów Warmii i Mazur / współpraca Zielona Akademia — w Mrągowo Miasto Ludzi Aktywnych.

Relacja dźwiękowa już wkrótce w Programie Pomost

WIOSNA ! WIOSNA ! ACH TO TY….

HORTITERAPIA I FLORYSTYKA LECZENIE PIĘKNEM ROŚLIN

w Akademii Seniorów Warmii i Mazur. 

Wiemy jak bardzo wiosna w tym roku okazała się kapryśna. Po długiej zimie wszyscy jesteśmy spragnieni słońca. W przydomowych ogrodach pojawiły się już przebiśniegi i krokusy. Wkrótce w lesie będzie można odszukać przylaszczki. W przeszłości przylaszczka znana była i ceniona jako roślina lecznicza. Stosowano ją w schorzeniach wątroby i pęcherzyka żółciowego, jako środka moczopędnego i przeczyszczającego. Świeże liście przykładano na rany. Osobno sporządzano napary z kwiatów i liści. Ten pierwszy używany był do przemywania oczu przy zapaleniu spojówek oraz w trakcie leczenia żółtaczki, migren oraz chorób z uporczywym kaszlem i gorączką. Napar z liści stosowany był przy przewlekłych stanach zapalnych oskrzeli. Współcześnie nie jest już stosowana z powodu odkrycia właściwości toksycznych.

Zainspirowani leczniczą mocą roślin i spragnieni kolorów kwiatów spotkaliśmy się w dniu 16 kwietnia w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Mrągowie na specjalnych warsztatach pokazowych pt. Hotiterapia leczenie pięknem roślin.

 

Działanie terapeutyczne roślin, ogrodu, ogrodnictwa określane jest mianem hortiterapii. Możliwości terapeutyczne roślin zaczęto dostrzegać na przełomie XVIII i XIX wieku w USA, Anglii, Hiszpanii, choć już w starożytnym Egipcie lekarze dworscy zalecali spacery w ogrodach członkom rodziny królewskiej, cierpiącym na zaburzenia umysłowe. W XIX wieku zaczęto dostrzegać oddziaływanie roślin przede wszystkim na psychikę ludzi. Wprowadzono prace ogrodnicze i polowe do programu terapii. Ośrodki dla umysłowo chorych tworzono na terenach wiejskich lub zakładano w otoczeniu budynków parki i ogrody warzywne oraz sady. W 1936 r. w Anglii ogrodnictwo uznano za metodę terapii nie tylko dla chorych psychicznie, ale także fizycznie. W 1951 roku terapię ogrodniczą wprowadzono w jednym ze szpitali w USA, jako oficjalną metodę leczenia.

Hortiterapia to prekursorska w Polsce dziedzina terapii zajęciowej, gdzie tworzywem jest materiał roślinny, w tym wypadku kwiaty. Irysy, żonkile trąbkowe, alstromerie i gerbery miniaturowe, asparagus i pachnący lasem mech  - to wszystko było naszym tworzywem. Na zajęciach prowadzonych w ramach Akademii Seniorów Warmii i Mazur realizowanych przy współpracy z Stowarzyszeniem Zielone Dzieci w Zielonej Akademii powstały barwne prace Pań związanych z działalnością Domu Pobytu Dziennego. Naszym celem było dzielenie się dobrymi praktykami dlatego też do udziału w warsztatach zaprosiliśmy osoby, które chcemy zarazić sympatią do hortitrapii. Hortiterapia czyli ogorodoterapia zajmuje się zależnościami między roślinami i ogrodnictwem a człowiekiem i społecznością.

 

Spotkanie rozpoczęliśmy wykładem z socjoogrodnictwa. Czas spędzony na zielonych warsztatach okazał się  – zdaniem uczestników - kreatywnym sposobem na mądre wykorzystanie leczniczej mocy kwiatów. Wrażenia sensoryczne, florystyczna kreacja przestrzeni, stymulacja barw i zapachu – to podstawowe wartości zajęć hortiterapii. Akademia Seniorów Warmii i Mazur oraz bezpośredni realizator zajęć Stowarzyszenie Zielone Dzieci mamy nadzieję, że pokazowe warsztaty będą przyczynkiem do kolejnych spotkań. Chcielibyśmy by powstał w Mrągowie Klub Miłośników Kwiatów i Hortiterapii.

Wykład i zajęcia prowadziła Zofia Wojciechowska. Zapraszamy wszystkich chętnych na nasze spotkania do Zielonej Akademii.

Federacja Organizacji Socjalnych Województwa Warmińsko- Mazurskiego
Mazurskie Stowarzyszenie Aktywności Lokalnej w Orzyszu

Stowarzyszenie Zielone Dzieci Mrągowo

Tel. 518 921 104

programpomost@gmail.com

Mrągowo 16.04.2013 Miejski Dom Pomocy Społecznej.

Zajęcia w Domu Pobytu Dziennego. Współpraca Anna Sokołowska.

Zapraszam do obejrzenia albumu fotograficznego na naszej stronie FB

Hortiterapia i florystyka- czyli leczenie pięknem roślin

16 kwietnia o godzinie 13.00

Warsztaty pokazowe z hortoterapii

 w Miejskim Ośrodku Pomocy Społecznej w Mrągowie.

 Realizowane w ramach Akademii Seniorów Warmii i Mazur.

 Współpraca Stowarzyszenie Zielone Dzieci- Zielona Akademia.

Temat przewodni warsztatów: kwiaty i zioła, rośliny pozytywnej energii . Zajęcia oparte na etnobotanice ukazujące relacje między światem natury a człowiekiem czyli sztuką, kulturą, medycyną, kuchnią, religią i architekturą. Zajęcia  inspirowane mazurskimi legendami i podaniami i Wiosną! 

Program warsztatów obejmuje: zapoznanie się z tradycyjnymi roślinami mazurskich ogrodów, przygotowanie projektu, wykonanie pracy florystycznej.

Zapewniamy wszystkie potrzebne materiały, (naczynia, materiał roślinny, materiały florystyczne)  slajdy i inne.

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Kilka informacji- o wiosennych roślinach - 

zapraszam na wirtualny spacer z Mrągowa 

do Szczecina-  miasta Zielonego

 tam najpiękniej kwitną magnolie...

tam mamy Przyjaciół

tam już jest Wiosna! 

Rośliny cebulowe

Wiosna to pora szczególna. Rośliny budzą się do życia, zdobiąc nasze ogrody pięknem swych barw. Choć jeszcze w niektórych rejonach naszego kraju nadal możemy napotkać zimowy krajobraz, warto już teraz zastanowić się jak ozdobić nasz ogród w tym szczególnym okresie. Przedstawiamy wybrane gatunki roślin kwitnące wiosną, które pomogą nadać mu większego blasku.

Krzewy

Wiosna jest doskonałym polem do popisu dla wszelkiej maści krzewów ozdobnych. Mamy szeroki wachlarz możliwości, zależny od naszych upodobać oraz doświadczenia ogrodniczego. Najczęściej do naszych ogrodów trafiają tamaryszki, pigwowce czy też wawrzynek wilczełyko. Każdy z tych gatunków charakteryzuję się oryginalną formą i kolorem. Do mniej znanych gatunków – choć również wartych uwagi – możemy zaliczyć np. oczary czy też kalmia. Pierwszy z nich jest wspaniałą ozdobą przedwiośnia. Jego żółte wąskie kwiaty o delikatnej woni sprawią, że pokochamy je od pierwszego wrażenia. Kalmia choć nie należy do roślin wysokich (30-40cm) ma bardzo interesujące kwiaty w odcieniu różu, które zdobią niemal całą jej powierzchnię.

Drzewa

Prawdziwa wiosna nie mogłaby przyjść bez kwitnących drzew. Obecnie w trendach ogrodniczych dominują gatunki ozdobne, takie jak robinia czy też magnolia. Mają one oczywiście swój niewątpliwy urok, aczkolwiek nie należy zapominać o drzewach owocowych. Śliwa, wiśnia czy też niektóre odmiany jabłoni pięknie zakwitają w tym okresie, stając się często większą atrakcją niż ich ozdobne kuzynki.

 Źródło http://www.architekturakrajobrazu.info

Wielkanocne wykłady w naszej Akademii

Wydarzeniom Wielkiego Tygodnia towarzyszą zwyczaje mające ludowe źródła. Uroczystości religijne przeplatają się z dawnymi wierzeniami i zabobonami. Część z nich odeszła, bądź zachowała się tylko w niektórych regionach.

W Palmową Niedzielę święci się wciąż palemki, czyli wiązanki złożone z pokrywających gałązki wierzbowe bazi, przystrojonych w kwiaty. Do palmy wkłada się również gałązkę tzw. rośliny wiecznie zielonej, np. cisu, bukszpanu, tui lub świerku. W niektórych regionach Polski palmy sięgają 2-3 metrów wysokości. Są to odpowiednio przyozdobione, wierzbowe lub wiklinowe pęki. Kiedyś po powrocie do domu dzieci łykały jednego bazia, zwanego „kotkiem”, co pomagało ponoć na ból gardła. Zachowany również do naszych czasów zwyczaj Kwietnej Niedzieli był praktykowany przez uczniów i żaków, którzy recytowali wychodzącym z kościoła zabawne wierszyki o swej nędznej doli i zbierali datki na strawę i piwo.

W Środę Popielcową, pierwszy dzień Wielkiego Postu, posypywało się głowy wiernych popiołem z zeszłorocznych palm wielkanocnych, co miało przypominać o śmierci. Do poprzedniego dnia jednak trwały zabawy młodych oraz obrzędowe tańce, mające zapewnić pomyślność upraw. Powoli nastrój ulegał jednak wielkopostnej powadze. Gospodynie stawiały na piecu zaczyn z wody i mąki żytniej na postny żur, a w karczmie wieszano na widoku szkielet śledzia – te rekwizyty miało przypominać, w towarzystwie jakich potraw przyjdzie spędzić Wielki Post.
Przysłowie: „Wstępna Środa następuje, kuchareczka żur gotuje”.

Wielkopostny żur i śledź

Po dokładnych wyparzeniu wszystkich naczyń, w czasie trwania Wielkiego Postu spożywano głównie ziemniaki, kaszę, śledzie, gotowaną rzepę, żur, kapuśniak lub zupę śliwkową, a na popitkę osoloną wodę. Post wynikał również ze względów ekonomicznych – był to czas poprzedzający zbiory na wsi, gdy zapasy z poprzedniego roku zaczynały się kończyć. Ciszę Wielkiego Postu przerywało jedynie hałaśliwie obchodzone półpoście, pełne krzyków i grzechotu kołatek. Po zakończeniu postu bawiono się w „pogrzeb śledzia”, czyli wieszanie lub przybijanie go do drzewa oraz zakopywanie w ziemi potłuczonych garnków pamiętających monotonię postnych potraw.

Przysłowie: „Po glinianym moście jedzie żur w poście”.

Przysłowie: „Pogoda w Kwietną Niedzielę wróży urodzajów wiele”.

Zwyczaje wielkiego tygodnia

Środa Wielkanocna w tradycji ludowej to czas rozprawienia się z apostołem, który zdradził Chrystusa. Kukły symbolizujące Judasza palono, topiono, lub zrzucano z kościelnej wieży.

W Wielki Czwartek dzwony we wszystkich kościołach zastępowano na znak żałoby drewnianymi kołatkami, których dźwięk miał przypominać o pokucie i skłaniać do pobożnej refleksji. W kościołach odsłania się w ten dzień groby Chrystusa, do których można pielgrzymować w najbliższe dni.
W Wielki Piątek, dzień żałoby, gospodarz budził rodzinę rózgą, by przypomnieć domownikom o biczowaniu Chrystusa, oraz zapewnić domostwu pomyślną wróżbę. Chorzy udawali się do strumienia obmyć rany. Należało uporządkować chatę, pobielić wapnem ściany i wyrysować na drzwiach trzy krzyże. Był to także moment na upieczenie ciast na najbliższe dni, gdyż później nie powinno się palić w piecu, oraz na rozpoczęcie malowania jajek.

Przysłowie: „W Wielki Piątek rób początek, a w sobotę kończ robotę”.
Wielka Sobota to dzień święcenia żywności. Kiedyś potrawy święcone były przez księży w domach, potem przynoszono do kościoła całość potraw; wypieki, pęta kiełbas, połcie słoniny i mnóstwo jaj. Dziś nosimy potrawy do poświęcenia symbolicznie - odrobinę wszystkich najważniejszych świątecznych dań, czyli chleb, kiełbasę, przyprawy oraz pisanki układamy w przyozdobionym koszyczku.
Wielką Niedzielę spędzano w ciszy i skupieniu z najbliższą rodziną. Spożywano zimne potrawy i nie palono w chatach. Przed rozpoczęciem śniadania, ale już po podzieleniu się jajkiem, domownicy musieli spróbować trochę chrzanu. Dzieci przekonywano, że jest to zdrowe dla zębów i żołądka. Symboliczne resztki z potraw, okruchy czy kości rozsypywano w polu lub zakopywano, co miało zapewnić urodzaj i pomyślność.
Przysłowie: „Na zmartwychwstanie dziadek przy płocie stanie”.

Wielki Poniedziałek był już zupełnie beztroski i radosny. Zabawy młodzieży połączone były z oblewaniem się wodą, choć w niektórych regionach mokre strugi zastępowały brzozowe witki, ponoć dobre dla zdrowia. Według wróżby, najbardziej przemoczona tego dnia dziewczyna miała największe szanse zamążpójścia. Chłopcy chodzili po domach przebrani i śpiewali piosenki, jak kolędnicy.

Współpraca Akademia Seniorów Warmii i Mazur www.orzysz.org.pl

Opracowanie Zofia Wojciechowska -źródło informacji portal Kultura Ludowa, wieszjak.pl

ZDOBIENIE JAJEK METODĄ BATIKOWĄ

  ZAJĘCIA W AKADEMII SENIORÓW WARMII I MAZUR

Współpraca:
Stowarzyszenie Zielone Dzieci, Zielona Akademia, Biblioteka Miejska w Mrągowie,
Mrągowski Uniwersytet Trzeciego Wieku 

Zajęcia prowadziła mistrzyni batikowej sztuki zdobienia jajek, barwnych kraszanek
 p. Regina Marusińska,
 moderatorem spotkania był Krzysztof Marusiński- koordynator projektu

Najstarsze wzory wykonywane woskiem to znaki solarne (rozety, rozety wirujące, wizerunki słońca z promieniami), symbole światła i błyskawic. Z czasem pojawiły się motywy geometryczne (kreski, szlaczki, kropki i ich kombinacje), a także roślinne (gałązki, listki, kwiatki) i wreszcie zoomorficzne (baranki, ptaszki).

Najczęściej do określania zdobionych jaj wielkanocnych służy nazwa – pisanka. Powstaje ona dzięki wykorzystaniu jednej z najstarszych i najpopularniejszych w Polsce technik zdobienia – techniki batikowej zwanej też pisaną. Wzór nanoszony (pisany) jest na jajo gorącym woskiem przy użyciu narzędzia zwanego pisakiem (maleńki lejek wykonany z blaszki i osadzony na patyku), szpilki, patyczka, słomki lub gwoździa. 

 Barwnik (dawniej naturalny przykładowo: wywar z łupin cebuli, liści, traw, kory drzew, owoców, dziś syntetyczny barwnik spożywczy) osadza się na skorupce w miejscach, które nie zostały zawoskowane. Po usunięciu wosku płaszczyzny pod nim zachowują pierwotny kolor. Czynność tę można powtarzać wielokrotnie, wzbogacając wzór o nowe ornamenty, każdorazowo zanurzając jajko w kolejnych farbach, zaczynając oczywiście od najjaśniejszej. 

Zielona Akademia przy współpracy z Akademią Seniorów Warmii i Mazura z udziałem twórców ludowych

organizuje stanowiska do pracy warsztatowej, zapewnia niezbędne do zdobienia jaj metodą batikową materiały oraz sprawdzone wzory ludowe (kserokopie oryginalnych motywów)

Wszyscy czekamy na wiosnę z utęsknieniem, tymczasem na Mazurach śnieg a Wielkanoc tuż tuż. Zapraszamy serdecznie na  relację z warsztatów, które poprowadziła Pani Regina, artysta-plastyk i znawca sztuki regionu suwalskiego. Zachęcamy do wspólnego zdobienia jaj metodą batikową. Przybory jakich użyliśmy to; wosk pszczeli, zdobniki, patyczki batikowe, barwniki naturalne i oczywiście jaja- najlepiej w białym kolorze.

Zajęciom towarzyszył wykład o mazurskich 
zwyczajach wielkanocnych oraz instruktarz wykonania wydmuszek-
 prowadzenie Zofia Wojciechowska, Regina Marusińska i Krzysztof Marusiński.

Zapewniamy materiały i dobrą zabawę. Dla uczestników spotkania poczęstunek i kawa :)

CZAS TRWANIA: ok. 2- 2,5 godz.

!

Zajęcia w Zielonej Akademii prowadzimy dla dzieci w wieku 7+ oraz ich starszego rodzeństwa, rodziców, dziadków. Jeśli nie macie dzieci, a chcecie samodzielnie przygotować wspaniałe pisanki zapraszamy do Nas

Chcecie przyjść większą grupą (min. 3 os.), zadzwońcie  :-)

Obowiązują zapisy: mailowo hortiterapia.mragowo@gmail.com, telefonicznie 518 921 104
 lub osobiście w siedzibie Stowarzyszenia Zielone Dzieci ul. Kopernika 2 C 11- 700 Mrągowo
Zofia Wojciechowska