piątek, 26 września 2014

Horti Festiwal pod patronatem Radia Olsztyn

Na Mazurach w Mrągowie 29 września spotykają się miłośnicy ogrodów, by zapoznać się z nowatorską w Polsce dziedziną, opartą na wykorzystaniu ogrodu do zajęć relaksacyjnych i rehabilitacyjnych. Ogrody terapeutyczne projektowane są z myślą o konkretnych grupach osób o podobnych schorzeniach mających z nich korzystać. Dostosowane do potrzeb, stwarzające komfort i bezpieczną przestrzeń tak by pacjenci mogli w pełni wykorzystać dary zielonej terapii.
Terapia w ogrodach specjalistycznych odbywa się na dwóch poziomach: biernym i czynnym. Pierwszy z nich polega na przebywaniu, przemieszczaniu się w granicach ogrodu a także czerpaniu radości z obserwacji i odczuwaniu przestrzeni wszelkimi zmysłami. Wymaga ona wyciszenia, porzucenia dotychczasowych trosk, aby w pełni móc korzystać z dobroci natury. Natura i psychologia - połączenie wprost idealne dzięki, któremu można doskonale poprawić kondycję fizyczną i psychiczną, to remedium na wiele chorób m.in.: krążenia oraz m.in. ADHD u dzieci. Zajęcia oparte na hortiterapii stymulują wiele czynności życiowych organizmu stwarzając korzystne biopole do odbudowy relacji międzyludzkich.
Horiterapia - program Ogrody Zdrowia - to unikalna w skali Polski inicjatywa. Instytut Hortiterapii i nasze programy dają możliwość zapoznania się z zasadą zajęć opartych na kontakcie z roślinami z zastosowaniem nowych technik rehabilitacji oraz relaksu w zielonej przestrzeni środowiska naturalnego. Dziś zapraszamy do udziału w warsztatach o interaktywnej formule. Jesień kocha sztukę, która o tej porze roku zadomawia się w nie tylko w muzeach, galeriach, izbach pamięci, teatrach czy kinach - ona jest ciągle obecna. Na Ziemi Mrągowskiej widać ją nad jeziorem w odbiciu kolorujących o tej porze drzew. Szybki rytm i różne funkcjonuje naszego organizmu wymagają czasem oddechu. Doskonały klimat jaki panuje w Mrągowie sprzyja ekspozycji uroków przyrody. W takcie hortifestiwalu zobaczymy wystawę prac obrazującą cudna warmińskiej i mazurskiej ziemi. Nowoczesność ogrodoterapii polega na aktywnym uczestnictwie w życiu ogrodu. Opiera się na wykonywaniu całorocznych prac pielęgnacyjnych (nawadnianiu, oczyszczaniu przekwitniętych kwiatostanów, pieleniu, grabieniu) a także sadzeniu roślin i zbieraniu owoców.
Człowiek staje się nieodłączną częścią takiego ogrodu, czuje się za niego odpowiedzialny, jest panem pewnej przestrzeni z którą się utożsamia. Czasem tylko obserwuje lub wykonuje przez pracę medytację czynności. Proste "strzelenie" zdjęcia to także efektowne zielone safarii - zapewnijące satysfakcję z bycia w środku przyrody. W Polsce dziedzina hortiterapii wchodzi dopiero w fazę rozwoju. Zagraniczne przykłady ogrodów terapeutycznych świadczą o tym, ja pozytywne efekty przynosi inwestowanie w środowisko naturalne i jego świadome wykorzystanie. Hortiterapia to doskonały czynnik wspomagający rehabilitację oraz służący ochronie środowiska naturalnego, adresowana do 4 pokoleń, a także różnych grup jest narzędziem aktywizującym. Dlatego też wybraliśmy początek jesieni by spróbować zauroczyć naszych Gości Mazurami, naszymi ogrodami i cudem kultury, a przede wszystkim osobliwością przyrody. Darami jesieni. Obfitością sadu i ogrodu, urodzajem pól. Proste i niewyszukane potrawy niegdyś królowały na stołach Warmiaków i Mazurów, którzy siadali dookoła stołu i jedli ze wspólnej misy. Mazurska kuchnia zaspokoi nawet najbardziej wyszukane podniebienia. Regionalnych specjałów turyści powinni szukać w lokalach oznaczonych specjalnymi tablicami "Dziedzictwo kulinarne – Warmia, Mazury i Powiśle” oraz na imprezach promujących zdrową żywność, opartą na lokalnych produktach. Szukać będziemy także takich miejsc, które zasługują na specjalny certyfikat dziedzictwo kulturowe i przyrodnicze.
Do najciekawszych zakątków Ziemi Mrągowskiej dotrzemy łatwo i bez problemu pieszo lub rowerem. Mamy przepiękne drogi o różnej nawierzchni (asfaltowej, gruntowej, żwirowej, utwardzone itd.) wspaniale nadającej się dla rowerzystów i piechurów, które często prowadzą krętymi zielonymi alejami. Aby ułatwić aktywnemu turyście zwiedzanie Ziemi Mrągowskiej postanowiliśmy swoją ofertę wzbogacić o możliwość poznania tego czym zajmujemy się w Instytucie Hortiterapii. Mazurskie ogrody klasztorne, przy zamkowe i te proste wiejskie.
Razem z nami zapraszam Gazeta Olsztyńska - OSOBIŚCIE Zapraszam na festiwal myśli by poszerzyć możliwości naszego organizmu. Opracowaliśmy specjalny program MAZURY DLA DIABETYKÓW. Kraina tysiąca jezior - Mazury - tu łatwo o przygodę, czas inaczej płynie, wiele się można nauczyć przebywając wśród mrągowskich lasów. Do Państwa dyspozycji jest wypożyczenia roweru, w biurze Informacji Turystycznej uzyskać można informację o stworzonych ścieżkach rowerowych. Ale jeszcze nim pojedziemy rowerem w poszukiwaniu babiego lata - proszę zrobić przystanek w Gościńcu Molo, w centralnej części miasta Mrągowa i wziąć udział w Horifestiwalu. Natura i psychologia w walce z cukrzycą - chwila na pomiar glukometrem, relaks i sympatyczne zajęcie - nauka wykonania bukietu dla drogiej osoby i troszkę edukacji jak być bardziej otwartym nie tylko na rowerowe eskapady ale i ciszyć się spotkaniem na szlaku i w komunikacji z innym człowiekiem. Informacje o Hortifestiwalu znajdziecie Państwo na stronie Instytut Hortiterapii oraz w naszej Informacji Turystycznej. 29.09.2014 r. Mrągowo Gościniec Molo ;ul. Jeziorna 1B Centrum Edukacji Ekologicznej - Ekomarina Mrągowo "Natura i psychologia przeciwko cukrzycy", prowadzenie mgr Zofia Wojciechowska - Instytut Hortiterapii 11.00 Seminarium - Hortiterapia, Nowe metody w diabetologii 11.30 Ogrody Zdrowia - prezentacja projektu i warsztat komunikacji 12.30 Natura i psychologia przeciwko cukrzycy - interaktywne warsztaty z diabetologiem 14.00 warsztaty hortiterapii - Instytut Hortiterapii, mgr Zofia Wojciechowska 15.00 Zielony Pomost - wspólny spacer hortiterapeutyczny nad jeziorem Czos - pogadanka i wykład w terenie 15.30 Kreacja czasu i miejsca zajęcia praktyczne z hortiterapii 16.00 zwiedzanie Ekomariny i Centrum Edukacji Ekologicznej 16.30 Uroczyste zakończenie Hortifestiwalu Wręczenie pamiątkowych dyplomów

czwartek, 25 września 2014

Innowacyjne przymiarki do horti festiwalu


Jesienią Mazury wyciszają się. Zatłoczone ulice i gwar ustępują miejsca szumowi różnobarwnych lasów, które co roku o tej porze obfitują owocami runa leśnego. Jesień sprzyja wędrówkom, które obnażają uroki mazurskich prowincji. Ziemię Mrągowską można poznawać na wiele sposobów pieszo, rowerem czy samochodem. Mocniejsze podmuchy wiatru zachęcają do żeglowania Wielkimi Jeziorami Mazurskimi. Osoby bez reszty kochające naturę powinny wybrać się w magiczną podróż kajakiem, płynąc z nurtem królowej mazurskich rzek – Krutyni lub jej młodszej, ale równie pięknej siostry Dajny. A my zapraszamy do nas na niecodzienne spotkanie w jesiennym ogrodzie. Zapraszam kliknij tu

środa, 24 września 2014

Hortiterapia a florystyka

W najnowszym numerze wyśmienitego pisma :) adresowanego do florystów ukazał się wywiad - kilka słów o hortiterapii:) Autorka red. Anna Pawliczko " Florsyta"

HORTIFESTIWAL - NATURA I PSYCHOLOGIA W WALCE Z CUKRZYCĄ

Mazury dla diabetyków – Ogrody Zdrowia Natura i psychologia przeciwko cukrzycy
Hortiterapia Ogrody Zdrowia to unikalny program. To nowoczesna terapia cukrzycy z zastosowaniem metod neurolingwistycznego programowania, praktycznej psychologii motywacji i perswazji, połączona z aktywnością ruchową wspartą działaniami hortiterapeutycznymi oraz nowoczesną dietą. Pracujemy w oparciu o metody aktywnego treningu, zróżnicowanego dla trzech grup uczestników: chorych, rodzin, terapeutów. W związku z powyższym zapraszamy do Mrągowa na Hortifestiwal. Autorzy: dr inż. Katarzyna Kowalcze, mgr Zofia Wojciechowska i mgr Krzysztof Mika serdecznie Państwa zapraszają do udziału. Program oparty na wieloletnim doświadczeniu i pracy terapeutów oraz dietetyków. Rekomendowany przez Stowarzyszenie Edukacji Diabetologicznej oraz NZOZ Medina w Warszawie. To innowacyjna forma spotkań dedykowanych hortiterapii, poświęcona działaniom w obszarach nowych metod zarówno w profilaktyce, jak i terapii prozdrowotnej opartej na kontakcie z roślinami. Festiwal jest pierwszym tego typu wydarzeniem na Warmii i Mazurach, to formuła odbiegająca od przyjętego wzorca festiwalowych wydarzeń. W trakcie festiwalu odbędzie się m.in. pokaz warsztatów o interaktywnym charakterze, mający na celu zapoznanie się z programem „Mazury dla diabetyków”. Ogrody Zdrowia – natura i psychologia przeciwko cukrzycy.
Jesteśmy przekonani, że przygotowany przez nas program " MAZURY DLA DIABETYKÓW - OGRODY ZDROWIA” spełni Państwa oczekiwania. Podczas zajęć do dyspozycji gości będzie zespół specjalistów Instytutu Hortiterapii. Każdy będzie miał okazję skorzystać z wyjątkowej okazji wykonania własnej kompozycji z zastosowaniem leczniczych roślin. Pokażemy jak można korzystać z ich niezwykłej mocy. To będą najprawdziwsze " Zielone emocje", gdyż za pomocą kwiatów nauczymy się wywoływać uśmiech na twarzy bliskiej nam osoby. Kwiaty wyzwalają pozytywne odczucia. Nauczmy się je kumulować. Zajmujemy się do lat leczeniem pięknem roślin. To autorska praca stworzona przez specjalistkę hortiterapeutkę Zofię Wojciechowską. Więcej na stronach: http://it.mragowo.pl/news/hortifestiwal,0,2987,pl.html http://czachorowski.blox.pl/2014/09/Narodziny-festiwalu-hortiterapii.html
PROGRAM 29.09.2014 r. Mrągowo Gościniec Molo; ul. Jeziorna 1B Centrum Edukacji Ekologicznej – Ekomarina Mrągowo "Natura i psychologia przeciwko cukrzycy", prowadzenie mgr Zofia Wojciechowska – Instytut Hortiterapii 11.00 Seminarium – Hortiterapia, Nowe metody w diabetologii 11.30 Ogrody Zdrowia – prezentacja projektu i warsztat komunikacji 12.30 Natura i psychologia przeciwko cukrzycy – interaktywne warsztaty z diabetologiem 14.00 Warsztaty hortiterapii – Instytut Hortiterapii, mgr Zofia Wojciechowska 15.00 Zielony Pomost – wspólny spacer hortiterapeutyczny nad jeziorem Czos – pogadanka i wykład w terenie 15.30 Kreacja czasu i miejsca – zajęcia praktyczne z hortiterapii 16.00 Zwiedzanie Ekomariny i Centrum Edukacji Ekologicznej 16.30 Uroczyste zakończenie Hortifestiwalu

horti sprawy - HORTIFESTIWAL

Zapraszam wszystkich miłośników ogrodów bardzo serdecznie na Hortifestiwal. Moi drodzy w nawiązaniu do naszej obecnej i przyszłej współpracy oraz rozmów o hortiterapii przesyłam informacje dotyczące bieżących działań Instytut Hortiterapii oraz storzonego przez nas pakietu ofert pt. Mazury dla diabetyków - Ogrody Zdrowia - Natura i psychologia przeciwko cukrzycy (c).
Mam prośbę, byście zechcieli zapoznać się z tematem bliżej i spojrzeli na możliwość przekazania zaproszenia dalej Spotykamy się 29 września w Mrągowie na Hortifestiwalu - to innowacyjna forma spotkań dedykowanych hortiterapii, poświęcona działaniom w obszarach nowych metod zarówno w profilaktyce jak i terapii prozdrowotnej opartej na kontakcie z roślinami. Festiwal jest pierwszym tego typu wydarzeniem na Warmii i Mazurach, to formuła odbiegająca od przyjętego wzorca festiwalowych wydarzeń.
Stowarzyszenie Edukacji Diabetologicznej oraz NZOZ Medina rekomenduje program diabetykom oraz terapeutomw pismach eko i diabetologicznych. Podczas hortifestiwalu na wszystkie zajęcia dla diabetyków i ich rodzin wprowadziliśmy wstęp wolny. Nasi specjaliści zrzekli się należnych im honorarium - wszystko po to by pokazać jak może być skuteczna profilaktyka diabetologiczna wsparta zasobami leczniczymi świata natury, jak istotna jest przyroda dla budowania więzi między ludzkich.