W jesiennej dyni- relacja ze spotknia z hortiterapią i florystyką

ZAJĘCIA W OGRODZIE

Foto- relacja ze spotkania z horiterapią i florystyką

"Zajęcia w Ogrodzie "

Gośćmi spotkania byli

 Ewa Zelenay- poetka związana ze Związkiem Literatów Polskich, 
jej poezja niesie w sobie wiele radości. 
Przedmiotem rozważań, zaś są często rośliny i ich związek z człowiekiem. 

Przy stole z koszykiem pełnym dyń, 
dzięki zastosowaniu bezpośredniego kontaktu z roślinami łatwiej nawiązuje się więzi.
 Ogród najpiękniej rozkwita w nas samych.

 Nasze spotkania mają służyć lepszemu życiu, 

większej satysfakcji i samorealizacji.

 W trakcie naszych spotkań mogliśmy porozmawiać ze

specjalistą w zakresie rozwijania osobistego potencjału, którą była

 Barbara Dworakowska psycholog i trener.

 Pozostali goście spotkania

 to także Państwo-

 za sprawą tego bloga i umieszczonej na nim relacji.

Rozmowy

o hortiterapii, psychologii współczesnych relacjach między ludźmi, 
o świadomych związkach, sztuce rozmawiania na co dzień i radzeniu sobie ze stresem.

Tego dnia każdy z nas w dłoni trzymał dynię. 

Oglądając dynię z kilku stron zabaczyłam w jaki różny sposób

widzimy czasem swoje wewnętrzne światy.

 FOTOGRAFIE ze spotkania w ramach

zajęć powadzonych w Flora Caffe w Ogrodzie Botanicznym UW

 wykonała Zofia Wojciechowska.

Gospodyni naszych spotkań

Sława Sznajder- Kuźnicka z zamiłowania także florystka.

 Pozdrawiam razem z Agnieszką Zakrzewską,

 która przygotowała plakat do naszego spotkania.

- Zofia Wojciechowska-

NASZE MIEJSCE:  FLORA CAFFE
OGRÓD BOTANICZNY W WARSZAWIE
AL. UJAZDOWSKIE 4

 http://www.floracaffe.pl/

 Miejsce naszych zajęć w ogrodzie zostało starannie wybrane. 

Jest tam niezwykły klimat i przyjazna atmosfera. 
Wnętrze ciepłe i przytulne z widokiem na Ogród Botaniczny UW. 
Prowadzone z wielkim sercem i dbałością o satysfakcję przybywających tam gości. 
Widząc rośliny w ogrodzie, dotykając przygotowane  na spotkanie dynie pobudzamy wiele bodźców. Na dobre samopoczucie wpływają zajęcia zbliżające ludzi - zabawa z kwiatami. Wspólne tworzenie kompozycji  florystyczny pod okiem florysty.
 Rozmowy o oczyszczaniu organizmu dzięki np. dyni
 - dlatego też zaproponowaliśmy 
jako uzupełnienie tematu zajęć posiłek - zupę dyniowa podaną w ogrodzie. 
Małe uroczystości w oprawie z własnoręcznie wykonanej aranżacji forystycznej,
emocje i  wdzięk stroików na stół 
 własnego autorstwa
czy też bukiet z roślin obserwowanych w jesiennym ogrodzie może być powodem 
wewnętrznej radości. 
Brak kontaktów z ludźmi jest niekorzystny dla zdrowia,
 często jest przyczyną depresji.
Doskonałą okazją do przełamania barier
 są nasze zajęcia w ogrodzie.

ZAPRASZAM NA KOLEJNE SPOTKANIA
JUŻ WKRÓTCE
www.zielonedzieciaki.ffp.org.pl

W dyskusji o psychologii pieniądza,

 charytatywności i nowym spojrzeniu na skuteczność osobistą
 szczególną rolę odgrywają seminaria prowadzone przez trenerów psychologów.

Specjalistką w zakresie tego tematu była Barbara Dworakowska
 z Centrum Doradztwa i Szkoleń www.transformacja.com.pl

 której serdecznie dziękuję za wykład i zajęcia.

W trakcie Zajęć w ogrodzie pt. "W jesiennej dyni"

 mogliśmy zastanowić się nad prawdziwą transformacją. 

Wszystko to było możliwe dzięki przyjaźni, 
za która bardzo dziękuję 

Sławie Sznajder- Kuźnickiej

 gospodyni miejsca naszego spotkania

 - Flora Caffe.

 

Nadeszła jesień, co jest równoznaczne z sezonem dyni.

 Dla wielu osób zapiekana dynia jest jedynie przysmakiem, 
lecz wielu z nas nie wie również o tym, że dynia ma właściwości zdrowotne.

 Dynia zawiera wysoką zawartość błonnika, 
dlatego też

poprawia proces trawienia.
Jest silnym przeciwutleniaczem, więc wzmacnia system odpornościowy, 
a tym samym wspaniale przygotowuje do nadejścia sezonu zimowego.
 Dynia zawiera również dużo karotenoidów, które inaktywują wolne rodniki, 
a jednocześnie zapobiegają chorobom nowotworowym. 

Dzięki zawartości dużej ilości potasu pomaga w oczyszczaniu i odtruwaniu krwi.
Ze względu na tiaminy dynia ma pozytywny wpływ na poprawę nastroju, 
zwiększa zdolność koncentracji.

 Natomiast Beta -karoten poprawia wzrok, regeneruje skórę
 i zapobiega powstawaniu trądziku.

 Dynia jest warzywem,
 z którego można przygotować bardzo wiele przeróżnych,

 smacznych potraw.
Jeśli znasz dobry przepis na dania z dynią, podziel się nim z nami.

e-mail: Hortiterapia.mragowo@gmail.com

Prowadzenie zajęć mgr Zofia Wojciechowska
Rejestracja uczestników
programpomost@gmail.com
tel. 518 921 104
wpłata za zajęcia 55 zł/osobę

na
konto z dopiskiem - zajęcia w ogrodzie
 BS 29 8848 0008 0000 5034 1000 0001